Reaxing Trainingsmethode

TRAININGSMETHODE

Een nieuwe manier om reageren te trainen.

Reaxing is het eerste bedrijf in de wereld die een opleidings methodologie heeft ontwikkelden een product assortiment voor de “Sudden Dynamic Impulse” technologie Reaxing training is de eerste en enige methode ter wereld, gebaseerd op de geleidelijke afgifte van gecontroleerde impulsen, door licht, geluid en stimulaties en/of plotselinge motorische interferenties. De atleet of de patiënt wordt gedwongen om snelle neuromusculaire reacties te activeren. Deze onvoorzienbaarheid verhoogt de trainingsprestaties naar een veel hoger niveau in termen van kwaliteit en kwantiteit. Als gevolg daarvan, verbeteren sportprestaties, metabole activiteit, spier responsiviteit en betrouwbaarheid van trauma herstel, terwijl het risico op blessures verminderd Reaxing training is veelzijdig en gemakkelijk aanpasbaar in termen van uithoudingsvermogen en kracht. Deze functies maken het geschikt voor iedereen.

METHODE - KEYPOINT

Stimulus Interferentie Reaxing Trainingsmethode

De natuurlijke omgeving, die de normale habitat van een persoon en dus van het menselijk lichaam is, genereert voortdurend stimulus of interferenties die mensen bewust of onbewust controleren om elke dag te bewegen.


Sensorische Ontvangst Interferentie Reaxing Trainingsmethode

Sensorische receptoren, dus de instrumenten waarmee een persoon de stimuli en interferenties van de dagelijkse omgeving ontvangt, sturen deze naar naar de hersenen (zenuwstelsel) zodat deze een adequate motorische respons kunnen creeeren.

Sensorische receptoren, dus de instrumenten waarmee een persoon de stimuli en interferenties van de dagelijkse omgeving ontvangt, sturen deze naar naar de hersenen (zenuwstelsel) zodat deze een adequate motorische respons kunnen creeeren.

Sensorische Ontvangst Interferentie Reaxing Trainingsmethode

Hersen Proces Interferentie Reaxing Trainingsmethode

De hersenen, door middel van de centrale of perifere zenuwstelsel, die de boodschap van de sensorische receptoren hebben ontvangen, verwerken deze en activeren een samenhangende motorische respons.
Activering van de motor wordt altijd gegenereerd door een mentaal proces, dan van verschillende types kan zijn zijn (bijvoorbeeld vrijwillig of automatisch) en is afhankelijk van hoe de stimulatie of interferentie wordt ontvangen door de sensorische receptoren.


Motorische Interferentie Reaxing Trainingsmethode

De motorische respons of de motorische taak die door de hersenen is bepaald zet het complexe mechanisme van menselijke beweging die gepaard gaat met spieren, gewrichts gewrichten en motorische attitudes van vele soorten (coördinatie, evenwicht, snelheid, sterkte, enz.) in werking.

De motorische respons of de motorische taak die door de hersenen is bepaald zet het complexe mechanisme van menselijke beweging die gepaard gaat met spieren, gewrichts gewrichten en motorische attitudes van vele soorten (coördinatie, evenwicht, snelheid, sterkte, enz.) in werking.

Motorische Interferentie Reaxing Trainingsmethode

METHODE - HIGHLIGHTS

Als je nadenkt over het proces dat hierboven wordt beschreven, is het gemakkelijk te begrijpen waarom de Reaxing methode (op basis van de voorspelbaarheid van sensorische receptor stimulatie) spieren, gewrichten en motorische attitudes traint zoals vele andere methoden dit ook trainen, maar de enige in de wereld is die begint vanaf het begin van het motor proces, dus van de training van sensorische receptoren, om de motorische respons efficiënter te maken en daardoor betere resultaten te behalen.

Hersen Interferentie Reaxing Trainingsmethode

BRAIN ACTIVITY

Door volgens RTM te trainen verbeterd de neuromusculaire activiteit in vergelijking met traditionele methoden te trainen, door de extra aandacht die de atleet moet hebben tijdens de uitvoering van de motorische activiteiten. Je moet immers ook de plotselinge interferenties controleren. Deze verbeterde neuromusculaire activiteit creeert een constante verbetering van de intra en inter musculaire capaciteit.


Elektromyografische Reaxing Trainingsmethode

ELECTROMYOGRAPHIC ACTIVITY

Met behulp van RTM, is er een toename van de elektromyografische activiteit in vergelijking met dezelfde activiteit tijdens de traditionele training als gevolg van een veel uitgebreidere belasting van de spiervezels. Dit proces is noodzakelijk om balans herstel of kracht veranderingen te controleren.

ELECTROMYOGRAPHIC ACTIVITY

Met behulp van RTM, is er een toename van de elektromyografische activiteit in vergelijking met dezelfde activiteit tijdens de traditionele training als gevolg van een veel uitgebreidere belasting van de spiervezels. Dit proces is noodzakelijk om balans herstel of kracht veranderingen te controleren.

Elektromyografische Reaxing Trainingsmethode

Metabole Activiteit Reaxing Trainingsmethode

METABOLIC ACTIVITY

Met behulp van RTM, tijdens motorische activiteit, wordt het lichaam gedwongen om te reageren op continue veranderingen in evenwicht en/of sterkte, dus het bereiken van een betere neuromusculaire en cardiovasculaire activiteit en vervolgens een groter calorie verbruik in vergelijking met dezelfde motorische activiteit zonder RTM.


ENHANCES YOUR MOTOR SKILLS

  • BALANS
  • REACTIE
  • PROPRIOCEPTIE
  • COGNITIEF
  • MACHT
  • KRACHT
  • STABILITEIT
  • CARDIO
  • SNELHEID
  • COORDINATIE
  • SNELHEID
  • RITME
  • SPRINT
  • NAUWKEURIGHEID
  • INTUITIE
  • MOTIVATIE
  • AEROBE UITHOUDINGSVERMOGEN
  • AEROBE ELASTICITEIT
  • INTUITIE
  • ELASICITEIT
  • FLEXIBILITEIT
  • CONTROLE

Word een Gecertificeerde Trainer

Onze Opleidings Academie ondersteunt u om het maximale uit het hele gamma van apparatuur te halen.
Alle cursussen trainen de fitness professional door middel van innovatieve trainingsprogramma’s bedacht voor zowel groepsactiviteit als persoonlijke training.
Bekijk de onderstaande links voor de laatste updates en van onze kalender bij te houden.
Ben jij klaar om de fitness revolutie te leiden?

Reaxing Academy Opleidingen

Vul het formulier in en ontvang meer informatie.