Reaxing Training Method

TRAININGSMETHODE

Een nieuwe manier om reageren te trainen.

Reaxing is het eerste bedrijf in de wereld die een opleidings methodologie heeft ontwikkelden een product assortiment voor de “Sudden Dynamic Impulse” technologie Reaxing training is de eerste en enige methode ter wereld, gebaseerd op de geleidelijke afgifte van gecontroleerde impulsen, door licht, geluid en stimulaties en/of plotselinge motorische interferenties. De atleet of de patiënt wordt gedwongen om snelle neuromusculaire reacties te activeren. Deze onvoorzienbaarheid verhoogt de trainingsprestaties naar een veel hoger niveau in termen van kwaliteit en kwantiteit. Als gevolg daarvan, verbeteren sportprestaties, metabole activiteit, spier responsiviteit en betrouwbaarheid van trauma herstel, terwijl het risico op blessures verminderd Reaxing training is veelzijdig en gemakkelijk aanpasbaar in termen van uithoudingsvermogen en kracht. Deze functies maken het geschikt voor iedereen.

METHODE - KEYPOINT

Stimulus Interference Reaxing Training Method

De natuurlijke omgeving, de normale leefruimte van een persoon en dus van het menselijk lichaam, creëert constant prikkels of verstoringen die mensen bewust of onbewust controleren om elke dag te bewegen.


Sensory reception Interference Reaxing Training Method

Sensorische Rezeptoren, dh die Instrumente, mit denen eine Person die Reize und Störungen der täglichen Umgebung empfängt, senden sie an das Gehirn (Nervensystem), damit es eine angemessene motorische Reaktion hervorrufen kann.

Sensorische Rezeptoren, dh die Instrumente, mit denen eine Person die Reize und Störungen der täglichen Umgebung empfängt, senden sie an das Gehirn (Nervensystem), damit es eine angemessene motorische Reaktion hervorrufen kann.

Sensory reception Interference Reaxing Training Method

Brain Processing Interference Reaxing Training Method

Das Gehirn verarbeitet es über das zentrale oder periphere Nervensystem, das die Nachricht von den sensorischen Rezeptoren erhalten hat, und löst eine kohärente motorische Reaktion aus.
Die Aktivierung des Motors wird immer durch einen mentalen Prozess erzeugt. Sie kann von unterschiedlicher Art sein (z. B. freiwillig oder automatisch) und hängt davon ab, wie die Stimulation oder Interferenz von den sensorischen Rezeptoren empfangen wird.


Motor Activaction Interference Reaxing Training Method

Die vom Gehirn bestimmte motorische Reaktion oder motorische Aufgabe löst den komplexen Mechanismus der menschlichen Bewegung aus, der Muskeln, Gelenke und motorische Einstellungen verschiedenster Art (Koordination, Gleichgewicht, Geschwindigkeit, Kraft usw.) umfasst.

Die vom Gehirn bestimmte motorische Reaktion oder motorische Aufgabe löst den komplexen Mechanismus der menschlichen Bewegung aus, der Muskeln, Gelenke und motorische Einstellungen verschiedenster Art (Koordination, Gleichgewicht, Geschwindigkeit, Kraft usw.) umfasst.

Motor Activaction Interference Reaxing Training Method

METHODE - HIGHLIGHTS

Wenn Sie über den oben beschriebenen Prozess nachdenken, ist es leicht zu verstehen, warum die Reaxing-Methode (basierend auf der Vorhersagbarkeit der sensorischen Rezeptorstimulation) Muskeln, Gelenke und motorische Einstellungen wie viele andere Methoden trainiert, aber die einzige auf der Welt ist eine Das beginnt am Anfang des motorischen Prozesses, also am Training der sensorischen Rezeptoren, um die motorische Reaktion effizienter zu gestalten und dadurch bessere Ergebnisse zu erzielen.

Brain Activity Interference Reaxing Training Method

BRAIN ACTIVITY

Das Training nach RTM verbessert die neuromuskuläre Aktivität im Vergleich zu herkömmlichen Trainingsmethoden aufgrund der zusätzlichen Aufmerksamkeit, die der Athlet während der Ausführung der motorischen Aktivitäten haben muss. Schließlich müssen Sie auch die plötzlichen Störungen überprüfen. Diese verstärkte neuromuskuläre Aktivität führt zu einer ständigen Verbesserung der intra- und intermuskulären Kapazität.


Electromyographic Activity Reaxing Training Method

ELECTROMYOGRAPHIC ACTIVITY

Bei Verwendung von RTM steigt die elektromyografische Aktivität im Vergleich zur gleichen Aktivität während des traditionellen Trainings aufgrund einer viel stärkeren Belastung der Muskelfasern. Dieser Prozess ist erforderlich, um die Wiederherstellung des Gleichgewichts oder Änderungen der Kraft zu steuern.

ELEKTROMYOGRAPHISCHE AKTIVITÄT

Bei Verwendung von RTM steigt die elektromyografische Aktivität im Vergleich zur gleichen Aktivität während des traditionellen Trainings aufgrund einer viel stärkeren Belastung der Muskelfasern. Dieser Prozess ist notwendig, um die Wiederherstellung des Gleichgewichts oder Änderungen der Kraft zu kontrollieren.

Electromyographic Activity Reaxing Training Method

Metabolic Activity Reaxing Training Method

METABOLISCHE AKTIVITÄT

Bei Verwendung von RTM ist der Körper während der motorischen Aktivität gezwungen, auf kontinuierliche Veränderungen des Gleichgewichts und / oder der Kraft zu reagieren, wodurch eine bessere neuromuskuläre und kardiovaskuläre Aktivität und anschließend ein höherer Kalorienverbrauch im Vergleich zur gleichen motorischen Aktivität ohne RTM erzielt werden.


VERBESSERT IHRE MOTORFÄHIGKEITEN

  • BALANCE
  • ANTWORT
  • PROPRIOCEPTION
  • KOGNITIV
    
  • LEISTUNG
  • LEISTUNG
    
  • STABILITÄT
    
  • CARDIO
  • GESCHWINDIGKEIT
  • KOORDINIERUNG
    
  • GESCHWINDIGKEIT
  • RITME
  • SPRINT
  • NAUWKEURIGHEID
  • INTUITIE
  • MOTIVATIE
  • AEROBE UITHOUDINGSVERMOGEN
  • AEROBE ELASTICITEIT
  • INTUITIE
  • ELASICITEIT
  • FLEXIBILITEIT
  • CONTROLE

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